原料:油鸡一只、凤梨(菠萝)一个、红椒一个、葱、姜各15克左右、料酒1茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、盐1/4茶匙、植物油300m(实耗50ml左右)、水适量
做法:
1 鸡和红椒用流动水冲洗干净,葱、姜洗干净备用(图1);
2 将鸡斩成2-3厘米见方的小块,菠萝去皮后切滚刀块,红椒切鸡块大小的片,葱、姜切片(图2);
3 切好的鸡块用料酒、白胡椒粉和盐腌制10分钟左右(图3);
4 锅中倒入油,油温约8成时,迅速下鸡块高温炸至金黄后捞出备用(图4);
5 另取锅倒入少量油,下葱姜片炒出香味,倒入炸好的鸡块翻炒(图5、6);
6 炒3分钟左右后,下菠萝一起翻炒均匀,如果喜欢菠萝更入味,可以加入适量水小炖一会(图7);
7 最后,加入红椒翻炒均匀,再调入少量盐即可。