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香柠煎鸡排

 

香柠煎鸡排

 

原料:鸡胸肉1片 柠檬1个(取汁约45ml) 鸡蛋1个 干淀粉1汤匙, 面包糠80克 白糖2汤匙, 盐1茶匙, 淀粉50克 ,水淀粉3汤匙

 

 

做法:

 


1.将鸡胸肉切成5毫米厚的的大片,并用刀尖将鸡胸肉正反两面轻轻剁几下。

 


2.鸡胸肉中挤一点柠檬汁,加入盐,打散的鸡蛋液,1汤匙的干淀粉和吉士粉,搅拌均匀,沾上面包糠,双面压紧。

 


3.锅中的油加热到5成热,放入鸡胸肉用中火将肉煎至双面色泽金黄,鸡肉熟透后沥油捞出。

 


4.将柠檬对半切开,用手挤压出柠檬汁。将柠檬汁倒入小锅,加入白糖,盐搅匀后煮开,淋入水淀粉勾芡。

 


5.将煎好的鸡肉切成条,淋入煮好的酱汁即可。 

 

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