材料:鱼一条,郫县豆瓣二勺,大蒜3瓣,糖一勺,调料(老抽、生抽、蚝油、盐、料酒、辣油、胡椒粉适量)。
做法:
1.鱼洗净放盐,料酒,胡椒粉腌半小时。
2.把腌好的鱼放烤箱烤,鱼皮略有焦胡取出。
3.锅烧热放油,烧热放入郫县豆瓣略炒,炒出红油放入鱼,蒜瓣,糖和调料,加开水过鱼身,
4.烧开后转中小火慢炖,中途翻一次身,继续炖20分钟出锅。最好撒上香菜段。
材料:鱼一条,郫县豆瓣二勺,大蒜3瓣,糖一勺,调料(老抽、生抽、蚝油、盐、料酒、辣油、胡椒粉适量)。
做法:
1.鱼洗净放盐,料酒,胡椒粉腌半小时。
2.把腌好的鱼放烤箱烤,鱼皮略有焦胡取出。
3.锅烧热放油,烧热放入郫县豆瓣略炒,炒出红油放入鱼,蒜瓣,糖和调料,加开水过鱼身,
4.烧开后转中小火慢炖,中途翻一次身,继续炖20分钟出锅。最好撒上香菜段。
大家都爱吃