材料：莲子、红枣、南瓜

做法：

1.准备莲子、红枣、南瓜。

2.锅里放水，先放莲子、红枣。大火烧开转小火。约20-30分钟。

3.加入南瓜，大火烧开，转小火，焖约20分钟。

4.最后加冰糖。