材料:木耳、银耳、胡萝卜、青椒、洋葱 做法: 1)将干木耳和干银耳泡发,胡萝卜、青椒、洋葱切少许丝备用; 2)发好的木耳和银耳去掉蒂撕成小朵,入沸水锅中烫30秒,取出用冷水冲凉沥干水份; 3)将切好的菜丝加上烫好的木耳银耳,加入生抽、醋、蒜茸、盐、香油拌匀即可。