材料:腊肉、青蒜苗、红椒、豆豉、鸡精、姜丝、蒜片、葵花油。 方法: 1、将腊肉在清水中泡1个小时,然后清洗干净; 2、将腊肉在沸水中煮20分钟,用筷子能插穿肉即可; 3、将煮好的腊肉放在冰箱冷藏室,待肉变硬后切成薄片; 4、将红椒切成丝、青蒜苗切成小节; 5、锅内放少许油,放入腊肉片、姜丝爆炒出油; 6、待肉片变成肉卷时,放入蒜片、豆豉炒香; 7、放入红椒丝翻炒一分钟; 8、 再放入青蒜苗、鸡精翻炒1分钟,即可起锅