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洋参雪梨煲生鱼

洋参雪梨煲生鱼

材料:生鱼350克 猪瘦肉250克

配料:雪梨3个  洋参片15克 川贝10克 杏仁 10克 蜜枣4枚(不喜欢喝甜汤的请用红枣)

做法:

       1.生鱼宰杀干净、去其鳞、锶、内脏、锅内热油煎香;猪瘦肉洗干净后切大块飞水。
 
      2.雪梨连皮,每个切成2-4块,剜去梨心。

      3.其余配料分别用温水稍浸后淘洗干净。

      4.冼净煲后,放入比材料多两倍的水,大火煲20分钟后,用中小火煲1小时即可

      5.煲好后,把汤渣捞出,用油、盐、鸡精调味,喝汤吃肉(肉用生抽,食油沾料)

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