原材料:羊肉250g,当归10g,黄芪6g,西洋参10g。 配料:生姜。 调味料:盐。 准备: 1.羊肉洗好切小块儿。 2.把三味药用汤料包装好。 做法: 1.、锅内倒少量油,放入姜片炒香,放入羊肉中火煸炒。 2、.炒至羊肉变色后倒入开水,水一次性倒足。 3、.大火烧开后撇去浮沫,放入药包,盖盖转小火炖煮至羊肉软烂即可。 Tips: 补气血最好是喝原汤,不加盐的。 如果喝不了,可以盛到碗中略微添加少量盐调味也可以。