材料：海带、排骨、姜片、绿豆

做法：

1、海带用清水煮沸腾后再冷水浸泡1小时去味；

2、排骨飞水后，与姜片一起放锅中，冷水小火开炖；

3、汤水开后，加入绿豆和海带；继续炖90分钟后，调入盐即可